トレーニングログ

トレーニングログは、ランニングの記録を体系的に管理する機能です。

日付、距離、時間、ペース、カロリー消費などの情報を記録し、トレーニングの進捗を確認できます。

トレーニングログを定期的に確認することで、トレーニングの効果を測定できます。

トレーニングログを活用して、効率的なトレーニングを進めましょう。